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Esplora l'ampia gamma di servizi offerti dalla Palestra Yuki Club, progettati per plasmare il tuo percorso di benessere. Dai coinvolgenti allenamenti di gruppo ai programmi personalizzati con istruttori qualificati, offriamo soluzioni su misura per ogni obiettivo fitness. Scopri come la nostra palestra si impegna a guidarti verso il successo in ogni fase del tuo viaggio verso la salute e il benessere.

Programma corsi – SETTIMANA PROVA GRATUITA – YUKI CLUB 2025

E’ il momento perfetto per metterti alla prova! Una settimana gratuita di tutti i nostri corsi ti aspetta in palestra! La nostra struttura, disposta su due piani, comprende 8 sale in cui offriamo non solo le classiche attività di palestra, ma anche una vasta gamma di corsi specializzati. Dalle sessioni di allenamento tradizionali a corsi innovativi, ci impegniamo […]

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KRAV MAGA e DIFESA PERSONALE: impara a difenderti alla Palestra Yuki Club

Presso la Palestra Yuki Club di Ascoli Piceno, offriamo un corso specializzato di difesa personale krav maga, progettato per insegnarti le abilità necessarie per proteggerti in situazioni di pericolo. Il krav maga è un metodo di autodifesa sviluppato per essere efficace in situazioni reali, consentendoti di reagire in modo tempestivo ed efficiente in caso di

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Diverse possibilità, una sola area: CAMPI POLIVALENTI alla Palestra Yuki Club

I campi polivalenti alla Palestra Yuki Club di Ascoli Piceno sono un’arena dinamica per un’ampia varietà di sport, offrendo una piattaforma dedicata a ogni disciplina. Dall’azione intensa del calcetto all’eleganza della pallavolo, esploriamo il dinamismo di questi campi polivalenti e approfondiamo la crescente popolarità del pickleball. Calcetto: tiri mirati e agilità Il calcetto prende vita

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Sfida la gravità: ARRAMPICATA alla Palestra Yuki Club

L’arrampicata alla Palestra Yuki Club di Ascoli Piceno è molto più di una semplice attività sportiva; è una sfida emozionante che offre divertimento, benefici fisici tangibili e un potente impulso all’autostima. Scopri i molteplici vantaggi di questa pratica che, oltre a sviluppare la forza, tonifica i muscoli, aumenta la flessibilità e migliora la mobilità articolare.

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Trova l’equilibrio: GINNASTICA POSTURALE alla Palestra Yuki Club

La ginnastica posturale alla Palestra Yuki Club di Ascoli Piceno è un percorso dedicato a ritrovare l’equilibrio e la salute del corpo attraverso movimenti mirati e consapevoli. Questo programma, ideale per chiunque desideri migliorare la postura e prevenire eventuali problemi muscoloscheletrici, offre una combinazione unica di esercizi delicati e stretching profondo. Riequilibra il corpo La

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Esplora la tua vera forza: CALISTHENICS e FUNZIONALE alla Palestra Yuki Club

Il calisthenics e l’allenamento funzionale alla Palestra Yuki Club di Ascoli Piceno rappresentano due approcci distinti, entrambi progettati per liberare la tua forza e migliorare il tuo benessere. Calisthenics: potenza del peso corporeo Il calisthenics si basa sull’uso del proprio peso corporeo per allenare ogni muscolo del corpo. Con esercizi basati su affondi e trazioni,

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Equilibrio e flessibilità: corso di PILATES alla Palestra Yuki Club

Il corso di pilates alla Palestra Yuki Club di Ascoli Piceno è l’alleato perfetto per tonificare e allungare la muscolatura profonda di tutto il corpo, con un focus particolare sugli stabilizzatori. Con la costanza, questo programma migliora notevolmente la postura, offrendoti un percorso verso un corpo più forte e flessibile. Tonificazione profonda e allungamento Il

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